Teistmoodi hommikusöögid ehk hommikupudru alternatiivide otsingul

Üheks mu uue aasta lubaduseks oli meie toitumine tervislikumaks ja mitmekülgsemaks saada. Lubadustega on muidugi nagu on ja pigem külvavad stressi ja seetõttu ma ei harrasta selliseid uue aasta lubadusi nagu “5 kilo kergemaks” :) Küll aga kõlab “mitmekülgsem toidulaud” täitsa hea suunavõtmisena. Selleks, et oma eesmärke saavutada, tuleb need võimalikult lihtsaks teha – näiteks pisikesteks sammudeks. Samm nr 1 – hommikusöök, mis ei ole ainult puder.

Ok, nii hull see asi ka ei ole ja tegelikult me sööme hommikul muid asju ka. Aga kuna toidublogija Merilin on palju rääkinud sellest, kuidas oleks tervislik teravilju oma menüüs üldse vähendada ja üldse on ta tervisliku (samas naudinguid pakkuva) toitumise fänn, siis esitasin talle teise väljakutse – pakkuda välja näidishommikusöögid nii nagu ta kevadel tegi meile näputoitumise näidismenüü. Merilin oli lahkelt nõus!

Sensoorne mäng: kineetiline liiv

Ma olen üritanud kogu aeg hoida saadaval* ühte sensoorset mängu, sest Tirtsule meeldivad need väga ja ma ise ka näen neis suurt kasu. Kineetiline liiv oli mul plaanis sokutada jõuluvana kingikotti, kuid tõin selle siiski varem lagedale. Nimelt tõi pühadeeelne periood rohkem saginat ja nägin, kuidas Tirtsu ärevus kasvas. Liivaga mängimine on aga hea rahustav tegevus ja seeläbi oli tal võimalus end taas laadida.

Montessori IKEAs / lastesõbralik kodusisustus

Mul on juba mõnda aega olnud plaanis teha postitus IKEA toodetest, mis sobivad hästi Montessori keskkonda. Aga kuna viimasel ajal oleme me haiguste lainele sattunud ja Pisipiiga on seepärast viimane nädal aega konkreetselt sülelaps olnud, siis arvutiaega mul napib. Nüüd aga märkasin, et How We Montessori tegi vastava postituse minu eest ära :) Niisiis ma kasutan tema postitust ja lisan lihtsalt oma kommentaarid. Viited on seal küll Austraalia IKEA lehele, kuid kuna tootekoodid on samad, siis on need kergelt leitavad ka meie lähinaabrite lehtedelt. 

Raamat: Konna musi

Tekst: Andrus Kivirähk
Pildid: Anne Pikkov
Kirjastus Varrak, 2013

Värviõpe

Kuidas sa ikka kolmesele värvide tekkimist õpetad. Võib ju seletada, et segades kokku kollase ja sinise saad rohelise aga palju ta sellest aru ei saa. Nemad õpivad läbi kogemuse. See on üks põhjusi, miks meil guašše on ainult neli totsikut – primaarvärvid kollane, punane, sinine ja lihtsalt valge (must on ostunimekirjas). Kui mingi värvi saamiseks peab ta kaks või enam värvi kokku segama, siis ajapikku see kinnistub ka mällu. Lisaks on katsetamine põnev.

Küsitlus laste jõulukinkide kohta / SULETUD

Head lugejad!

Mul on pikemat aega mõlkunud meeles käsitleda blogis üht teemat, mille üle ma olen viimastel kuudel mõtisklenud. Et oma mõtetele kinnitust saada, otsustasin koostada küsimustiku. See ei ole pikk (pigem on eriti lühike kui peres on nt üks laps) ja loodan, et leiate lähinädalatel hetke neile küsimustele vastamiseks. Kindlasti on teil endal ka hiljem huvitav kokkuvõtteid lugeda – ja kokkuvõte saab seda asisem, mida enam on vastuseid. Küsimustik on anonüümne.

Teema avaldan ma hiljem, et mitte mõjutada vastuseid :)

Link küsitlusele (Google Drive).

Aitäh teile!
Eveli